Vitamina D Vegana ¿Es la vitamina D vegana buena para la Salud?

¿Es la vitamina D vegana? La vitamina D2 es vegana, la vitamina D3 proviene de grasas animales. Ahora también hay vitamina D3 vegana procedente de líquenes. ¿La vitamina D es vegana o no? La fuente más fiable, pero también más barata, de vitamina D vegana es, sin duda, la luz solar, que permite al organismo […]

Comprimidos de Vitamina D

Comprimidos de vitamina D: Información sobre los principios activos y la composición, la dosis exacta, los posibles efectos secundarios y la idoneidad para los lactantes y los niños pequeños. Pastillas de vitamina D: populares pero no ideales Los comprimidos de vitamina D siguen siendo, con mucho, la forma más común de suplemento de vitamina D. […]

Cápsulas de Vitamina D

Cápsulas de vitamina D: composición, dosificación, ingredientes activos. ¿Qué es lo importante? ¿Cuáles son las cápsulas de vitamina D ideales? Asesoramiento de compra detallado. Cápsulas de vitamina D: mejor que los comprimidos Las cápsulas de vitamina D son una forma de suplemento de vitamina D muy utilizada, y con razón. A diferencia de los comprimidos, […]

Gotas y Aceites de Vitamina D

Gotas y aceite de vitamina D: la forma ideal de suplemento de vitamina D para adultos y bebés. Dosificación y aplicación adecuadas. Beneficios de las gotas y del aceite de vitamina D Las gotas de vitamina D son la forma ideal de suplemento vitamínico por varias razones: los suplementos de vitamina D : Aprovechamiento óptimo […]

Complementos de la vitamina D

Suplementos de vitamina D, dosis, forma y composición. Encontrar el suplemento ideal: comparación entre comprimidos, gotas y cápsulas de vitamina D. Suplementos de vitamina D: ¿cómo diferenciarlos? Los beneficios de los suplementos de vitamina D son cada vez más apreciados. En consecuencia, el mercado actual se ha vuelto extremadamente complejo. Este artículo debería facilitar la […]

¿Qué enfermedades se pueden prevenir o tratar con vitamina D?

Vitamina D y enfermedades: ¿Qué enfermedades se pueden prevenir o tratar con vitamina D? Las propiedades preventivas y curativas de la vitamina D. Vitamina D: una causa, muchas enfermedades La vitamina D actúa en el cuerpo como una hormona, regulando más de 2000 genes, así como muchos procesos fisiológicos. Una deficiencia de vitamina D provoca […]

La Vitamina D y la caída del cabello cómo atenuarla?

  Vitamina D y caída del cabello: ¿Ayuda la vitamina D a combatir la caída del cabello? Aprenda todo sobre la vitamina D y la conservación del cabello. La relación entre el déficit de vitamina D y la caída del cabello ¿Ayuda la vitamina a prevenir la caída del cabello? ¿Cuál es exactamente la naturaleza […]

Consecuencias de la falta de vitamina D

Las consecuencias de la carencia de vitamina D pueden ser graves. La vitamina D regula el malestar, los nervios, los huesos y el sistema inmunitario. Resumen de los síntomas. Deficiencia de vitamina D: consecuencias para la salud Al igual que las demás vitaminas, la vitamina D es esencial para nuestra salud. Sin embargo, la vitamina […]

Síntomas de carencia de Vitamina D Prevención y Control

Síntomas de la carencia de vitamina D: detectar y prevenir la carencia de vitamina D. ¿Cuáles son las consecuencias para la salud a largo plazo? Deficiencia de vitamina D y sus síntomas Entre otras vitaminas, la vitamina D es de especial importancia. De hecho, es directamente la forma preliminar de una hormona esencial, que regula […]

Vitamina D o Vitamina D2 ¿Qué principio activo debo elegir?

Vitamina D3 o vitamina D2 ¿cuál es la diferencia? ¿Es más eficaz la vitamina D3? ¿Qué principio activo debo elegir? ¿Vitamina D3 o vitamina D2? Nuestra vitamina D está presente en la dieta en dos formas distintas: La vitamina D3 (colecalciferol) se encuentra principalmente en los alimentos de origen animal. La vitamina D2 (Ergocalciferol) se […]